On a découvert depuis des siècles que ces petits invertébrés marins étaient comestibles et offrent une touche exotique au repas. Les fruits de mer doivent leur nom au fait qu’ils se cueillent ou se ramassent comme des fruits. Pour se démarquer des concurrents et faciliter l’accès à des produits de qualité, les restaurateurs s’attaquent à la vente en ligne.
Les fruits de mer plus accessibles grâce à la vente en ligne
Malgré leur saveur délicate, et les apports nutritionnels qu’ils procurent, les cuisiner n’est pas toujours une mince affaire. Surtout pour la préparation, se débattre avec les grosses pinces, ou le décorticage n’est pas une partie de plaisir. En optant pour des fruits de mer à emporter, on peut déguster de bons produits à la maison sans trop d’effort. Du plateau de fruits de mer aux crevettes roses, en passant par le homard et les huîtres. On se fait plaisir avec différentes sortes de sauces et un large choix d’accompagnement qui se marie avec le plat. En appelant un restaurant, l’expertise des grands chefs sera à notre table pour la cuisson et la qualité des produits. Si on reçoit des invités, les plats arriveront également avec une présentation impeccable, pour le plaisir des yeux. Avec un bon restaurant, on peut avoir des fruits de mer sélectionnés pour leurs fraîcheurs et leur qualité. Pour cela, il suffit de commander les plats choisis, en spécifiant l’heure à laquelle on souhaite les récupérer.
Comment consommer des fruits de mer ?
Les fruits de mer sont particulièrement savoureux quand ils sont consommés au bon moment dans la saison. Il est plus indiqué de les consommer en période de froid, car cela facilite leur conservation. Cependant, cela correspond également à la période de leurs cueillettes, et on obtient donc des produits frais. Durant cette période, ils sont disponibles abondements, ce qui permet de les acheter moins cher. Ainsi, les crustacés comme les crevettes, les homards et les langoustes se consomment surtout durant l’automne. Par contre, les coquillages se consomment de septembre à avril, conformément à leur période de reproduction, pour préserver la ressource. Toutefois, avec la maîtrise de la technologie, et l’élevage de ces produits, les fruits de mer à emporter sont disponibles toute l’année. Mais durant la saison chaude, ces produits seront plus gras et laiteux, car ils entrent dans leurs périodes de fécondité. En général, un plateau de fruit de mer se suffit à lui-même, nul besoin d’accompagnement ou d’entrée. Mais pour obtenir l’équilibre des saveurs, des légumes crus avec une sauce légère compléteront parfaitement le plat.
Pourquoi manger des fruits de mer ?
Les fruits de mer contiennent très peu de calories alors qu’ils offrent des protéines de très bonne qualité. Ils contiennent également très peu de matière grasse, et ce qu’ils contiennent généralement est des oméga 3. Ils sont riches en iode qui est essentiel à la croissance et au développement de l’organisme, ainsi que du phosphore, des vitamines. Ils peuvent contenir du cholestérol, mais leur forte teneur en acide gras réussit à contrebalancer les effets indésirables de ces mauvais éléments. En particulier, les crevettes sont une excellente source de vitamine B12 et l’acide gras qu’il renferme protège le système cardiovasculaire. L’acide folique du crabe contribue à la fabrication de globules rouges et à la bonne santé des cellules du corps. La valeur nutritive du homard est très intéressante du fait qu’il contient en plus du cuivre, du sélénium et du zinc. Consommer un plateau de fruits de mer est bon pour la santé, car il apporte des oligo-éléments essentiels pour la santé. Toutefois, il faut s’assurer de les consommer frais et sains, car ils peuvent causer des intoxications et des allergies assez sévères.